Jaká by měla být teplota ve vaně?

Objednejte si stavbu ruské lázně, hammamu nebo sauny

Lázeňský dům je místem, kde můžete relaxovat a odpočívat tělem i duší. Realizujeme pouze individuální projekty.

Prémiové materiály pro pohodlný pobyt.

Návštěva sauny nebo parní lázně je ideálním řešením, jak zrelaxovat duši i tělo, relaxovat, nabrat síly, zlepšit své zdraví a dobře se pobavit. Každý, kdo někdy navštívil saunu nebo parní lázeň, tento způsob trávení volného času pravděpodobně neodmítne. Kvalita času stráveného v lázeňském domě nebo sauně závisí na mnoha faktorech, a proto je tak důležité svěřit stavbu lázeňského domu nebo sauny profesionálům.

Rozdíl teplot lázně

Nejoblíbenější sauny a koupele jsou:

• ruská lázeň;
• finská sauna;
• hamam (hammam).

Spojují je hlavní cíle koupelových procedur – odstranění toxinů z těla, zlepšení celkové pohody a stavu pokožky a zvýšení imunity. Hlavní rozdíly spočívají ve vztahu mezi teplotou a vlhkostí.

Při výběru nejvhodnější veřejné možnosti pro návštěvu nebo rozhodování o typu parní lázně při plánování stavby musíte pochopit, jaká teplota by měla být v sauně a koupelně, abyste dosáhli maximálního účinku koupelových procedur během pohodlného pobytu. Je třeba si uvědomit, že vlhkost vzduchu je zodpovědná za tepelnou vodivost, a tím i příjemný pocit z udržované teploty.

Ruská lázeň

V ruské lázni se vlhkost udržuje přibližně na úrovni vzdušné vlhkosti venku a pohybuje se od 50-70%. Zkušení napařovači ji preferují teplejší a bez újmy na zdraví snesou teploty vzduchu dosahující 90 0 C. Optimální teplota v sauně je 55-70 0 C. Tento poměr teploty a vlhkosti zajišťuje pohodlný pobyt v páře a možnost prodlouženého zahřívání těla. Tradičním atributem ruské lázně je koště, například z dubových nebo březových větví.

Finská sauna

Ve finské sauně vlhkost nepřesahuje 20 %. Běžná teplota ve finské sauně je 80-90 0 C, maximální může dosáhnout 120 0 C. I přes takto vysokou teplotu je poměrně snadno tolerovatelná kvůli suchu vzduchu, což je způsobeno tím, jak sauny jsou postaveny. Musíte se však vyhnout přehřátí těla a opustit parní místnost při prvních známkách nepohodlí.

Turecký hamam

Nejjemnější prohřátí těla se provádí v hammamu. Vlhkost dosahuje 100% a teplota je udržována v rozmezí 40-50 0 C. Tento režim je velmi pohodlný a dobře snášen i po dlouhou dobu. V turecké lázni bývá prohřátí doprovázeno lázeňskými procedurami.

Jak dosáhnout optimální teploty v sauně

Pro dosažení maximálního účinku koupelových procedur je nutné udržovat teplotu v parní místnosti. Toho je dosaženo dodržováním určitých norem a doporučení jak při navrhování sauny, tak při organizaci procesu prohřívání a mytí těla.

Správná stavba saun

Když jste se rozhodli postavit saunu (vanu), musíte nejprve pochopit, že nedodržení hlavních fází a norem při výstavbě tohoto objektu může vést k extrémně nežádoucím důsledkům z neschopnosti vytvořit optimální mikroklima v pára před vznikem požáru.

Stavba sauny nebo lázeňského domu zahrnuje následující hlavní etapy.

1. určení polohy. Může to být buď samostatný pokoj, přístavba nebo pokoj uvnitř domu. V této fázi je třeba vzít v úvahu požární bezpečnost, zásobování vodou a hygienu. Je vhodné umístit lázeňský dům v blízkosti domu nebo v blízkosti vodního zdroje;
2. výběr typu sauny: ruská, finská nebo turecká. Je třeba vzít v úvahu, že náklady na stavbu ruského lázeňského domu budou vyšší kvůli zesílenému základu (pod kamenným, litinovým nebo ocelovým sporákem obloženým kamenem), vyšší ceně kamen a technologicky složitějšímu stropu poskytnout parní kapsu;
3. výběr projektu sauny. Vypočítá se plocha místnosti, konfigurace, umístění parní místnosti, umývárny a šatny, umístění kamen a polic v parní místnosti. V této fázi také vyberete kamna, typ stropu (obložený, podlahový nebo panelový), povrchovou úpravu stěn a stropu (ruské a finské lázně – obložení, turecké – často keramické dlaždice);
4. výběr materiálů. Musí existovat vysoce kvalitní a ekologické materiály v souladu s vybraným projektem;
5. dodržování fází výstavby: podlaha, rám, instalace elektrického vedení, izolace, horizontální laťování a opláštění, uspořádání zařízení.

Správné udržování teploty

Pro zajištění optimální teploty sauny a lázní byste měli dodržovat následující základní zásady:

• kamenná, litinová nebo ocelová kamna obložená kamenem jsou optimální do ruské lázně, ocelová kamna do finské sauny a hammamu;
• výběr vhodných kamenů (mastník, dunit, křemenec a další), které dobře udržují teplo a jsou žáruvzdorné;
• správně umístěná dvířka (většinou nízká s vysokým prahem) a kamna (vedle východu).

Aby byla vaše návštěva lázní a sauny pohodlná a co nejúčinnější, je důležité dělat vše kompetentně, s ohledem na všechny nuance, a je lepší důvěřovat profesionálům.

Společnost Sunlight poskytuje nejširší výběr vybavení pro vany, sauny, hammamy včetně elektrických saunových kamen. V případě jakýchkoli dotazů volejte 8 843 516-85-16 nebo zanechte požadavek na webu.