Jakou matraci by měl mít teenager?

Za období dospívání se považuje období růstu a vývoje dítěte od 10 do 16–17 let (studenti středních škol). Během této doby prochází tělo různými změnami, včetně konečného formování páteře a dalších kosterních kostí. Je velmi důležité, aby v období dospívání nebyly problémy s držením těla, zakřivením páteře (skolióza) a dalšími abnormalitami.

Jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout běžným onemocněním zad a páteře, je vybrat si správné místo na spaní. Jedná se o účinnou metodu prevence, stejně jako klíč k pohodlnému spánku a kvalitní obnově nervového systému v noci.

Pojďme přijít na to, jakou matraci pro teenagera vybrat, na co si dát pozor a jaké marketingové triky nepřeplácet.

Jaká by měla být ideální matrace pro školáka?

Dobrá matrace do postele pro teenagery by měla mít následující vlastnosti:

● poskytnout anatomicky správnou oporu pro obratle během spánku a odpočinku;

● zajistit rovnoměrné odlehčení svalů různých skupin;

● mít dobrou prodyšnost;

● poskytovat pohodlí během spánku;

● být šetrný k životnímu prostředí a hypoalergenní.

V období dospívání končí formování páteře, proto se pro udržení správného držení těla, zamezení hrbení a prevence skoliózy doporučuje volit poměrně tvrdé místo na spaní. Právě na takové ploše bude poloha obratlů správná.

Nezapomínejte také na rovnoměrné rozložení zátěže na povrch matrace. Nepřijatelné jsou modely, které jsou příliš měkké, ve kterých se tělo studenta jednoduše „potopí“ a veškerá zátěž se soustředí přibližně uprostřed lůžka.

Na rozdíl od dětských modelů pro velmi mladé uživatele jsou dospívající matrace často vyráběny na bázi pružinových bloků, které se podílejí na rozložení zátěže po celé ploše spacího prostoru. A zde v čele hodnocení stojí produkty s nezávislými bloky, jako je Pocket Spring, spolu s bezpružinovými matracemi ve středním a prémiovém segmentu.

Dobrá prodyšnost a hygroskopičnost jsou také důležité při výběru matrace pro dospívající. V tomto období se konečně tvoří systém žláz s vnitřní sekrecí, proto je velmi důležité, aby místo na spaní bylo dobře větrané a rychle odvádělo vlhkost. Zabráníte tak navlhnutí vnitřních vrstev a vzniku nepříjemného zápachu.

Pohodlí při spánku zajistí vysoká hmatatelnost materiálů místa na spaní, především potahu matrace a polštáře. Přírodní bavlna nebo žakárové tkaniny jsou jednou z nejlepších možností.

Pro děti a teenagery je lepší vybrat matraci, která obsahuje převážně přírodní materiály a také syntetické analogy šetrné k životnímu prostředí. Mají vysoké hypoalergenní vlastnosti, nevylučují žádné škodlivé nebo nebezpečné sloučeniny a navíc vytvářejí optimální mikroklima pro zdravý a pohodlný spánek.

Jak vybrat matraci pro školáka: základní kritéria

Chcete-li vybrat správnou matraci pro teenagera, musíte zvážit následující parametry:

Hmotnost. Jeden z klíčových faktorů, který ovlivňuje anatomické vlastnosti místa na spaní a úroveň pohodlí pro člověka. Vzhledem k tomu, že děti v tomto věku rychle rostou, je lepší zaměřit se na modely, které snesou zátěž až 80–90 kg na jedno lůžko.
Výška. Velikost matrace se volí podle výšky dítěte. Zde je situace podobná jako u hmotnosti. Děti rychle rostou, takže abyste nekupovali novou matraci každý rok, je lepší zpočátku pořídit plnohodnotnou verzi s délkou 190 nebo 200 cm (v závislosti na velikosti postele).
Fyzická aktivita. Pokud dítě pravidelně sportuje, pak je tělo během dne vystaveno zvýšenému stresu. Pro zmírnění únavy a úplné zotavení během spánku se doporučuje vybrat modely se střední úrovní tuhosti.
Převládající držení těla během spánku. Není to nejdůležitější kritérium, ale také stojí za pozornost. Pokud teenager preferuje spánek na zádech, nejlepší volbou by byly modely se zvýšenou tuhostí, pokud na boku, měl by zvolit středně tvrdé matrace s výraznými anatomickými vlastnostmi.

Přečtěte si více

Jakou laserovou vodováhu bych si měl koupit domů?

Nezapomeňte také na osobní preference dítěte: pokud plánujete výlet do showroomu nábytku, vezměte ho s sebou, aby se také mohlo podílet na výběru své matrace.

Jaká matrace je nejlepší pro teenagera, který má zdravotní problémy?

Dospívání je přechodným obdobím ve vývoji dětského organismu, kdy často dochází k hormonálním poruchám, které mohou vést ke zdravotním problémům a také k odchylkám některých tělesných indikací od normy.

Pokud tělesná hmotnost teenagera výrazně překračuje standardní hodnoty, vyberte matraci se zvýšeným stupněm tvrdosti podle zásady „čím větší hmotnost, tím vyšší tvrdost“. Jde hlavně o to, aby se hmotnost pohybovala v rámci maximálního povoleného zatížení postele plus 10–15% rezerva.

Pokud se v době výběru matrace dítě se zvýšenou hmotností léčí nebo je na dietě a předpokládá se pokles tělesné hmotnosti, je lepší vybrat modely s asymetrickou tuhostí. To vám umožní po čase otočit matraci na pohodlnější měkkou stranu a v případě neplánovaného přibírání na váze zase pěkně ztvrdnout místo na spaní.

Pokud máte podváhu, měli byste zvolit měkčí místo na spaní. Chcete-li odstranit „efekt houpací sítě“, musíte zachovat rovnováhu mezi měkkostí a elasticitou.

Pokud dítě pociťuje bolesti zad a děložního čípku, doporučujeme výběr konkrétního modelu matrace konzultovat s dětským lékařem nebo specializovaným specialistou v oboru ortopedie. Lékař vám pomůže určit úroveň tuhosti místa na spaní, abyste se zbavili bolesti a zajistili prevenci onemocnění páteře.

Pokud nemáte dost peněz na novou matraci, kterou vám doporučil lékař, můžete změnit úroveň tvrdosti pomocí topperu (přídavné podložky na matraci).

Jak vybrat matraci pro teenagera: odborné rady

Abyste pochopili, která matrace bude pro vaše dítě nejlepší, poslouchejte rady odborníků:

Vyberte model přísně podle velikosti postele. Matrace by se při umístění na určené místo neměla prohýbat nebo naopak deformovat. Pokud pořizujete postel a matraci zároveň, vybírejte modely s tradiční rozměrovou tabulkou, abyste si v budoucnu usnadnili výměnu matrace nebo nákup ložního prádla.
Před zakoupením konkrétního modelu se poraďte se svým pediatrem. Specialista vám přesně řekne, jaká úroveň tuhosti je potřeba, a také dá užitečná doporučení pro prevenci onemocnění zad a páteře.
Pokud je dítěti více než 12 let, berte vždy matraci „pro růst“. To vám v budoucnu umožní ušetřit peníze a nebudete muset každých pár let kupovat nový model.
Upřednostněte modely s ekologickými výplněmi a materiály s dobrou prodyšností.
Věnujte pozornost ceně – neměla by být výrazně nižší než průměrné náklady ve vašem regionu.

Důvěřujte výrobcům se známými jmény a mnohaletými zkušenostmi. Velké firmy nebudou riskovat svou pověst, aby obětovaly kvalitu produktů nižším cenám.

Nejlepší matrace pro teenagery od Askona

Askona je přední ruský výrobce matrací, nábytku a dalších produktů pro zdravý a pohodlný spánek. Produkty společnosti jsou velmi oblíbené nejen doma, ale také v postsovětském prostoru a také v zemích východní Evropy.

Přečtěte si více

Kolik okna v průměru stojí?

Mezi výhody matrací Askona stojí za zmínku použití moderních materiálů, vysoká kvalita výrobků a plné dodržování uvedených parametrů. Při dodržení jednoduchých provozních pravidel neztratí místo na spaní své anatomické vlastnosti a bude sloužit mnoho let a poskytuje zdravý spánek uživatelům v jakémkoli věku – od kojenců až po seniory.

Kromě univerzálních modelů vyrábí firma Askona širokou škálu matrací pro individuální parametry a speciální požadavky.

Pokud si nevíte rady, jakou matraci pro školáka vybrat, obraťte se na naše specialisty, kteří zodpoví dotazy, pomohou s výběrem optimálního modelu a rychle dokončí nákup. Dodáváme objednávky po celé Moskvě a také do jakékoli lokality v Rusku. Doporučujeme ihned zakoupit potřebné doplňky pro pohodlný a zdravý spánek – polštáře, ochranné povlaky, ložní prádlo.

Rozhodnutí o koupi ortopedické matrace pro teenagera bude správné v každém věku dítěte, ať už je mu 10 nebo 16 let. Kvalitní podestýlka je nezbytným příspěvkem ke zdraví rychle rostoucího organismu. Prozradíme vám, na jaké kvality matrace byste si měli dát obzvlášť pozor.

Obsah článku:

Plnění a tvrdost
Potah na matraci pro teenagery
Velikost matrace pro teenagery

Pohodlná a užitečná postel pro teenagera by měla být pevná a mít rovnováhu mezi elasticitou a tuhostí. Tyto vlastnosti jsou zajištěny kompetentní kombinací výplní a pružinových bloků. Student si může vybrat matraci od dětských i dospělých modelů.

Plnění a tvrdost

Doporučený stupeň tvrdosti – střední и středně těžké. Vzhledem k tomu, že pohybový aparát je v procesu aktivního vývoje a růstu a přirozené křivky páteře se nadále formují, velmi měkký povrch na spaní může způsobit poškození tím, že zakřiví záda a neposkytuje jim správné vyložení a odpočinek.

Pro korekci nebo udržení rovnoměrného držení těla se dospívajícím, stejně jako dospělým, doporučuje spát na poměrně tvrdém povrchu a hlavně na zádech. K tomu se dobře hodí pevné nebo středně tvrdé matrace. Pokud lékař předepíše dočasné spaní na rovné a velmi elastické posteli, můžete si koupit oboustranný model.

Pevnější matrace také poskytují lepší oporu větším dětem. Hubený školák bude pohodlně a bezpečně odpočívat na měkkém nebo polotuhém povrchu, který má elastická plniva – umělý a přírodní latex, polyuretanová pěna, ekopěna.

Jaký design zvolit? pružinové nebo bezpružinové, záleží na vašich preferencích, všechny moderní dětské matrace mají vysoce kvalitní ortopedický účinek. Bezpružinové modely jsou sestaveny z elastických tkanin z latexu, polyuretanové pěny, eko-pěny a struttofiber. Tvrdý povrch vytvořit podlahu z latexové kokosové vlákno nebo kokos.

U matrací bez pružin se nemá co zlomit, lépe snášejí bodové zatížení, což je důležité, pokud vaše dítě nejen spí, ale také často sedí v posteli. Jsou také lehčí než pružinové a nezatěžují konstrukci druhého patra a šatní skříně.

Pro dospívající matrace s pružinami se používají klasické Bonnel bloky a nezávislé TFC. Rámy závislé na Bonnel jsou základem levných modelů, poskytují požadovanou výšku a odpružení a jsou vhodné pro středně velké děti. Modely se systémem TFK je vhodnější pro dětskou postýlku, protože všechny pružiny pracují odděleně od sebe a přesně se přizpůsobují konturám a váze těla, čímž pomáhají páteři zaujmout přirozenou polohu.

Přečtěte si více

Jak utěsnit dilatační spáry v betonu?

Potah na matraci pro teenagery

Tento bod stojí za zvážení, pokud váš teenager tráví hodiny „poflakováním se“ v posteli, místo aby v ní jen spal. Trvanlivost matrace závisí na materiálech a střihu potahu.. Právě to může chránit plniva před mechanickým poškozením a ucpáním.

Potahová látka

Vyrábí se nejsvětlejší a nejbarevnější potahy na dětské matrace polybavlna – polosyntetická tkanina střední hustoty. Jedná se o čalounění levných modelů a je určeno buď pro klidný spánek dítěte, nebo pro dodatečnou ochranu potahem matrace.

Jacquard и dresu – ideální materiál pro dospívající matraci. Tyto tkaniny mají vysokou hustotu a speciální vazbu nití, která dodává pevnost. Bavlněné složení zajišťuje dobrou výměnu vlhkosti a tepla.

Ne všechny potahy matrací mají polstrované prošívání. Dodatečná vrstva výplně ze syntetických vláken, výplně Holcon nebo vlny vytváří pohodlný povrch a dodatečnou ochranu. Lemování po obvodu také není nadbytečné – pevně drží prostěradla, šetří okraje před rychlým oděrem a udržuje rovnoměrný tvar matrace.

Ochranný potah matrace

Ideální řešení aby byla postel teenagera svěží je ochranný potah matrace. Jeho praktičnost prověřily tisíce vděčných rodičů. V dospívání v důsledku silných a náhlých změn v těle v noci se mohou stát nečekané věci, což může matraci značně zašpinit a majitele naštvat.

Přídavný potah lze snadno sejmout, vyprat a rychle vysušit. A i její výměna za novou je mnohem jednodušší a levnější než výměna matrace.

Velikost matrace pro teenagery

Při objednávce matrace pro děti ve věku 10-14 let se vyplatí kalkulovat размер lůžka s rezervou – k výšce vašeho syna nebo dcery přidejte 20-30 cm Pokud dítě již vyrostlo, pak ještě potřebuje náhradní prostor. Pro pohodlný pobyt délka matrace musí být o 15 cm větší výška.

Úzké postele o šířce 70 a 80 cm jsou pohodlné pro hubené děti s klidným spánkem. Standardní parametr pro jednolůžko pro dospělého – 90 cm, to je nejvhodnější šířka pro starší žáky. Pokud potřebujete širší matraci, můžete si vybrat z modelů pro dospělé.