Kolik radonových koupelí byste si měli dát?

Radonové koupele jsou lázeňskou procedurou, při které je pacient ponořen do vody naplněné minerální vodou obohacenou speciálním radonem.

Mnoho lidí trápí otázka: “Jak může mít radioaktivní radon léčivý účinek?”

Odpovězme – radon v malých dávkách sice léčebně působí, ale takové koupele je možné absolvovat až po předepsání této procedury lékařem.

Jaká je účinnost radonových koupelí?

Hlavní účinek radonových koupelí je:

• zlepšení pacientovy pohody,

• zvýšený tělesný tonus.

Radonové koupele prokázaly svou účinnost při léčbě:

• onemocnění dýchacích cest,

• onemocnění pohybového aparátu (artróza, artritida, radikulitida, neuralgie, zánětlivá onemocnění páteře).

Účinek radonových koupelí spočívá v tom, že prvek, pronikající nejprve do kůže, poté do podkoží, tukové tkáně a různých orgánů, urychluje látkovou výměnu, podporuje obnovu tkání po poškození, snižuje intenzitu zánětlivých procesů a zlepšuje stav pokožky.

Radon příznivě působí na stav cév, činí jejich stěny pevnějšími, pružnějšími, normalizuje krevní oběh, krevní tlak, puls a činnost srdce.

Kromě toho má tento plyn silný uklidňující účinek, má dobrý relaxační účinek, snižuje intenzitu bolesti a normalizuje spánek pacienta.

Mnoho lékařských center, která vám pomáhají zbavit se nadváhy, ve své praxi využívá radonové koupele, protože podporují bezbolestné, příjemné hubnutí. A co je nejlepší, účinek takové koupele vydrží až šest měsíců!

Zvláštní pozornost byste měli věnovat četnosti radonových koupelí!

Nezapomeňte, že přes všechny nepopiratelné výhody používání radonových koupelí pro léčebné účely může radon, pokud je používán příliš často a překračovat maximální přípustnou dávku, způsobit poškození těla. Protože se během dýchání usazuje a rozkládá v plicích, jsou vystaveny zvýšené radiační zátěži, která může vyvolat rozvoj rakoviny plic. Je třeba poznamenat, že tento efekt se může vyvinout i při vdechování radonu ze stavebních materiálů nebo při pobytu v oblastech s vysokou přirozenou hladinou tohoto plynu.

Často, aby se zvýšil účinek radonových koupelí, odborníci kromě nich předepisují procedury, jako je masáž, bahenní terapie a fyzioterapie.

Doba strávená ve vaně je 10-20 minut, počet procedur 12-15 v závislosti na onemocnění.

Co jsou radonové koupele?

K provádění radonových koupelí používají odborníci buď vodu z přírodních zdrojů, nebo sladkou vodu uměle nasycenou tímto prvkem. Bez ohledu na to, jaká voda se k postupu používá, účinek je co nejpozitivnější.

Podle množství radonu obsaženého ve vodě se dělí na:

• slabě koncentrované koupele s obsahem radonu 5-40 nCi/l (0,2-1,5 kBq/l),

• středně koncentrované koupele s obsahem radonu 40-200 nCi/l (1,5-7,5 kBq/l),

• radonové lázně s vysokými koncentracemi prvku – více než 200 nCi/l (více než 7,5 kBq/l).

Nejčastěji jsou předepsány slabě koncentrované koupele.

Než začnete s procedurami, musíte se bezpodmínečně poradit s lékařem, protože radonové koupele mají řadu kontraindikací. Patří sem:

• onemocnění krve, včetně leukémie,

• nádory různého původu,

• akutní zánětlivá onemocnění.

Je třeba poznamenat, že radonové koupele jsou tělem snášeny snáze než koupele slatinné. Navíc jsou ve srovnání účinnější.

A v žádném případě nezapomínejte, že přes všechny výhody radonových koupelí byste se s nimi neměli nechat unést, a to zejména pro ženy.